Sudah Sembuh Tapi Alami Gejala Long Covid-19, Apa Yang Harus Dilakukan?

19 April 2022

Penyintas Covid-19 seringkali merasakan sejumlah gejala gangguan kesehatan meski telah dinyatakan sembuh dari infeksi.

Penyintas Covid-19 seringkali merasakan sejumlah gejala gangguan kesehatan meski telah dinyatakan sembuh dari infeksi. Kondisi yang sering disebut sebagai long Covid ini sangat bervariasi, sehingga kadang amat membingungkan. Setiap orang bisa merasakan keluhan yang berbeda dengan tingkat keparahan yang berlainan pula. Hal ini dialami oleh penyintas Covid-19 lebih dari empat minggu pasca dinyatakan sembuh.

Namun, hal tersebut tidak ditentukan oleh faktor tertentu seperti usia maupun kondisi keparahan dan gejala yang dialami ketika terinfeksi virus. Long Covid terjadi tergantung respons tubuh orang tersebut ketika masa infeksi. Beberapa keluhan yang mungkin dirasakan termasuk nyeri dada, sesak napas, batuk kering, batuk berdahak, mudah kelelahan, mual, muntah dan diare. Selain itu, adapula yang mengalami long covid berupa hilangnya penciuman atau indera perasa berkepanjangan. Gejala post Covid yang dirasakan sangat bervariasi tergantung organ tubuh yang diserang oleh virus ketika masa penyembuhan sebelumnya.

Penanganan pada kondisi post Covid-19

•Konsultasi dokter secara rutin

Kebanyakan penyintas tak lagi berkonsultasi pada dokter setelah dinyataan negatif Covid-19. Padahal kontrol dokter rutin tetap penting supaya tahu penyebabnya ketika muncul gejala termasuk memilih penanganan dan terapi yang tepat untuk penyembuhan. Jika konsultasi tatap muka tidak memungkinkan, bisa memanfaatkan fitur telekonsultasi yang telah disediakan oleh pemerintah.

•Tetap minum obat dan vitamin

Dokter mungkin saja akan meresepkan obat dan multivitamin seperti Theragran yang mengandung 9 vitamin dan 7 mineral untuk dikonsumsi oleh penyintas pasca dinyatakan sembuh. Sebaiknya tetap mengonsumsi obat dan multivitamin tersebut sampai dokter menyatakan sudah tidak diperlukan lagi. Anjuran konsumsi tersebut tentunya sudah disesuaikan dengan kondisi pasien. Jadi tak perlu khawatir dengan efek samping karena konsumsi obat atau suplemen yang berlebihan.

•Lakukan pemeriksaan pasca Covid-19

Lakukan pemeriksaan kesehatan pasca sembuh dari Covid-19. Tujuannya untuk mendapatkan gambaran jelas tubuh kita setelah sembuh dari infeksi virus. Hal ini untuk memudahkan diagnosis dan pemeriksaan ketika seseorang mengalami gejala post Covid.

•Jaga kondisi tubuh agar tetap sehat

Sembuh dari Covid-19 bukan berarti kita tidak mungkin terinfeksi lagi. Untuk mencegah kemungkinan tersebut serta menekan risiko Long Covid, tetap mempraktikkan protokol kesehatan, hidup bersih, makan makanan bergizi, istirahat cukup dan rutin berolahraga. Anda juga bisa melakukan vaksin booster untuk memperkuat imunitas tubuh. Berdasarkan Kementerian Kesehatan, bagi penyintas dengan kondisi Covid-19 asimtomatik, ringan, dan sedang, bisa divaksin minimal satu bulan setelah terkonfirmasi positif. Sedangkan pada kondisi Covid-19 dengan gejala berat, vaksin booster dapat diberikan minimal tiga bulan setelah terkonfirmasi positif.

You might like this