Jika ditanya minum vitamin sebaiknya kapan, jawaban yang Anda dapatkan pasti beragam. Vitamin bisa diminum pada pagi, siang, atau malam hari bergantung pada jenisnya. Pasalnya, tidak semua vitamin dit
Mengenal lebih dekat Nyeri pada Punggung bagian Bawah (Lower...
10 August 2022
Tahukah Anda bahwa Lower Back Pain atau nyeri pada punggung bagian bawah merupakan salah satu penyakit terbanyak yang dialami masyarakat Indonesia dan memerlukan perhatian khusus? Lower back pain dial
Anda mungkin menyadari bahwa tubuh akan terasa panas saat dan setelah berolahraga. Ini merupakan hal yang normal. Selama berolahraga, suhu tubuh dapat naik hingga menjadi 38 derajat Celcius.
Ini Tandanya si Kecil Perlu Segera Dibawa ke Dokter Saat Dem...
10 August 2022
Hal yang paling ditakutkan oleh orang tua adalah jika anak sakit, apalagi jika tiba-tiba anak demam tanpa sebab. Orang tua menjadi kalang kabut dan panik bukan main.
Jangan Keliru, Ini Perbedaan Penyakit Cacar Air dan Cacar Mo...
10 August 2022
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah menetapkan monkeypox atau cacar monyet sebagai Public Health Emergency of International Concern (PHEIC) atau kedaruratan kesehatan masyarakat yang menjadi perhat
Heat stroke alias serangan panas bisa menyerang seseorang ketika berolahraga. Apalagi Indonesia merupakan negara tropis yang akrab dengan cuaca panas. Pakar mengatakan cuaca panas dapat meningkatkan suhu tubuh, yang berisiko menyebabkan heat illness dengan gejala seperti heat cramp (kram otot), heat...
Sudahkah Kamu Olahraga dengan Baik, Benar, Terukur, dan Tera...
21 June 2022
Mengetahui cara olahraga yang benar adalah salah satu kunci untuk menjaga kesehatan tubuh. Agar olahraga Anda efektif dan membuahkan hasil memuaskan, Anda bisa melakukannya prinsip olahraga BBTT (Baik, Benar, Terukur, dan Teratur). Apabila tidak menerapkan olahraga yang BBTT, maka kecil kemungkinan ...
Cacar Monyet lebih Parah pada Anak, Waspadai Gejalanya!
21 June 2022
Kasus virus cacar monyet termasuk kejadian tidak biasa. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat setidaknya ada 780 kasus cacar monyet yang terkonfirmasi di dunia per Minggu 5 Juni 2022 yang dilaporkan di luar negara endemik seperti Afrika Barat dan Tengah.WHO juga menyebut tingkat risiko kesehatan...
Demam merupakan kondisi ketika suhu tubuh meningkat hingga lebih dari 380C. Demam sendiri bukanlah suatu penyakit, tetapi gejala dari gangguan kesehatan tertentu, misalnya infeksi. Ketika anak sedang terserang demam, hal ini menunjukkan bahwa tubuhnya sedang berusaha untuk melawan kuman atau virus p...
Penyakit yang Rentan Dialami Anak saat Liburan Sekolah
21 June 2022
Saat musim liburan sekolah tiba, orang tua harus waspada terhadap kesehatan anak. Pasalnya, ada beberapa penyakit yang sering menyerang anak saat musim liburan. Hal ini dikarenakan terpaparnya anak pada virus dan bakteri dari lingkungan sekitar serta daya tahan tubuh anak yang menurun akibat kelelah...
Habis Sakit, Lakukan Hal Berikut Ini Untuk Meningkatkan Imun...
21 June 2022
Setelah sembuh dari sakit, tentu saja Anda perlu memulihkan imunitas sekaligus stamina tubuh agar kembali bugar. Memang, usai sembuh, tubuh belum bisa pulih 100 persen seperti sedia kala. Selama masa pemulihan, Anda perlu melakukan cara menaikkan imunitas tubuh agar bisa kembali melakukan aktivitas ...
Tubuh Anda memang membutuhkan asupan vitamin dan mineral yang cukup. Namun banyak yang mengartikan bahwa vitamin dan mineral itu sama. Padahal, keduanya memiliki perbedaan yang menyolok. Salah satu perbedaan utama antara vitamin dan mineral adalah vitamin merupakan senyawa organik sedangkan mineral ...
Mineral, Mikronutrein yang Jarang Diketahui Konsumen
21 June 2022
Mikronutrien (zat gizi mikro) adalah zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah sedikit, namun mempunyai peran yang sangat penting dalam pembentukan hormon, aktivitas enzim serta mengatur fungsi sistem imun dan sistem reproduksi. Yang termasuk mikronutrien adalah vitamin (baik yang larut ...
6 Tips Hindari Cedera saat Berolahraga, Salah Satunya Jangan...
06 June 2022
Olahraga merupakan suatu kegiatan yang sangat baik untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh. Namun, perlu adanya upaya supaya tidak terjadi cedera saat berolahraga.
Counterpain dan Tempra Menunjuk Raffi Ahmad dan Nagita Slavi...
27 April 2022
Siapa yang tidak kenal Raffi Ahmad dan Nagita Slavina? Pasangan artis yang dikenal dengan julukan “Sultan Andara” yang saat ini sudah memiliki lebih dari 60 juta followers di Instagram.
Waspada! Nyeri Bahu dan Punggung Bisa Jadi Tanda Omicron
24 March 2022
Gejala omicron dinilai lebih ringan dibandingkan dengan varian Delta. Namun, hal ini tidak bisa dijadikan alasan untuk mengabaikan COVID-19. Ada berbagai gejala umum yang dirasakan oleh pengidap COVID
Kapan Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Saat Ramadhan?
24 March 2022
Aktivitas fisik di bulan Ramadhan biasanya memang otomatis berkurang. Namun itu tak berarti Anda jadi bermalas-malasan saja. Olahraga tetap diperlukan agar stamina dan metabolisme tubuh tetap terjaga.
CSR - memberikan dukungan beasiswa bagi siswa di Universitas...
09 November 2021
Salah satu dari nilai yang kami hayati adalah berbagi dan mendukung masyarakat. Covid-19 yang menjadi pandemi global merupakan suatu kondisi yang belum pernah kita alami sebelumnya.